background

Nyttiga och utsökta recept från A.Vogel

Blåbär & havregrynssmoothie med Molkosan

Blåbär & havregryn smoothie med Molkosan Fruit
  • Förberedelse:  min
  • enkel
  • 1
  • Prep: 5 min
  • enkel
  • 1
Blåbär & havregryn smoothie med Molkosan Fruit

Havregryn är en riktig superfood: den innehåller olika mineraler, vitaminer, protein, nyttigt fett och slutligen fibrer.

Ingredienser

  • 100 g tranbär
  • 100 g blåbär
  • 50 g havregryn
  • 1 äpple, hackad
  • ½ avokado, skalad, urkärnad och hackad
  • juice från en apelsin
  • 1 msk Molkosan Original

Gör så här

Blanda alla ingredienserna i en blender eller stavmixer till en slät smoothie och servera genast.

Tips

Smoothien är en bra källa till C- och K-vitaminer samt antioxidanter. Den har en högt fiberhalt och en låg halt av mättat fett, kolesterol och natrium.

Vassle genom tiderna

Läs mer om den hälsosamma historien bakom Molkosan >

 

Herbamare örtsalt

A.Vogel Herbamare är en blandning av rent havssalt och nyskördade, ekologiskt odlade örter och grönsaker, bearbetade omedelbart efter skörd.

Upptäck innehållet!