Herbamare ürdisool
A.Vogel Herbamare ürdisoolad on valmistatud värsketest maheürtidest ja mineraalaineterikkast meresoolast väga erilisel meetodil!
Maitsvad ja tervislikud retseptid A.Vogelilt
Sweet Dream - õuna-ja spinatismuuti
- Ettevalmistus: min
- lihtne
- 1
- Prep: 10 min
- lihtne
- 1
See smuuti on rikkalik A-, K-, D- ja C-vitamiini poolest ning sisaldab rohkelt mineraalaineid nagu magneesium, raud ja tsink. Lisaks on see suurepärane kiudainete allikas.
Koostisained
Tee nii:
Koori õun ja lõika väikesteks tükkideks. Eemalda datlil südamik. Püreesta õun, spinat, petersell, dattel, mesi, mandlipiim ja Molkosan® Original saumikseri või blenderiga ühtlaseks smuutiks. Vala segu klaasi ja naudi! Samuti, ära unusta, et smuuti on pigem toit kui jook ning selle seedimiseks on oluline seda põhjalikult närida.
Lisateave
Smuutid pakuvad mitmete oluliste toitainete korraga tarbimiseks lihtsat ja maitsvat võimalust. Oluline on katsetada erinevaid koostisosi, mitte jääda vaid ühe kindla variandi juurde. Kuigi spinati lisamine smuutisse on lihtne ja tavaline, on rohkelt teisi võimalusi, nagu näiteks lehtkapsas, pak choi, endiivia salat, seller ja rukola.
Julge proovida erinevaid uusi kombinatsioone!
Saa teada, miks on smuutid tervisele kasulikud >
Molkosan®
Alfred Vogel
Loodus oli minu parim ülikool!