Herbamare ürdisool
A.Vogel Herbamare ürdisoolad on valmistatud värsketest maheürtidest ja mineraalaineterikkast meresoolast väga erilisel meetodil!
Tervis & eluviis
Depressioon ja meeleolulangus
Hinnanguliselt kogeb ligikaudu viiendik läänemaailma elanikkonnast mingil eluperioodil depressiooni. Siin lahkame veidi võiamlikke sümptomeid ja põhjuseid ning anname näpunäiteid, kuidas ise depressiooni kõige paremini hallata.
Aegajalt võime kuulda end lausumas: "Ma olen masenduses", kuid tegelikult peame silmas, et tunneme end elu tõusude ja mõõnade tõttu kurvana, madalseisus või väsinuna. Oluline on teha vahet depressiooni ja lihtsalt meeleolulanguse või ärevuse vahel.
Loe lisaks depressiooni põhjuste ja sümptomite kohta
Enamik inimesi on kogenud halba tuju või väsimust tavapäraste eluraskuste ja -mõõnade tõttu. Siia oleme kogunud mõned näpunäited, mis aitavad teil nende meeleolulanguse perioodidega toime tulla. Kui kahtlustate, et teil on raske depressioon, on oluline rääkida oma arstiga.
Depressiooni all kannatavatel inimestel võib esineda palju erinevaid sümptomeid. Need mõjutavad erinevaid inimesi erineval viisil ja erineva raskusastmega.
Loe lisa depressiooni sümptomite kohta
Depressiooni ravivõimalused ulatuvad vestlusteraapiast ravimiteni. Milline ravi on kõige sobivam, sõltub inimesest, depressiooni raskusastmest ja tüübist.
Depressioonil on mitu erinevat tüüpi, millest igaühel on erinevad põhjused, sümptomid ja ravi. Kogetava depressiooni tüübi parem mõistmine on oluline, sest see annab teile parema ülevaate oma seisundist ning rohkem teadmisi ja teavet, et leida teile kõige tõhusam ravi.
Loe lisaks depressiooni eri tüüpide kohta >
Alfred Vogel
Loodus oli minu parim ülikool!